长寿老人上网爬楼生活充实

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日期:2023-03-29 16:21热度:加载中...

长寿老人上网爬楼生活充实

昨日,在富贵居小区内,95岁的窦老先生正在悠闲地散着步。看到小区的其他居民,他会主动上前打招呼,虽然一说话,嘴里的假牙也会跟着露出来,但老人身体看上去挺拔硬朗,走路不用拐杖也可以快速前行,并且头脑非常清醒。

老人说,虽然他这么大岁数了,但他每天都坚持锻炼身体。早上8点多从楼上下来,在小区内溜达两圈后再回楼上,每天所走的路程在1公里左右。

健康的身体让老人每天过得都很充实,每日锻炼完身体后,老人就会回楼上看小说,什么类型的小说他都愿意看。看小说累了之后,老人会休息一会,然后下楼将小说的内容讲给邻居们听。

有时候邻居们也会被窦大爷的言词逗得哈哈大笑。小区居民唐女士说,老人的身体真是太让人羡慕了,有一次小区的电梯停电了,老人竟然走楼梯爬到了10楼的家中,身体没有受到任何影响。

长寿秘诀是“省心”

老人年轻的时候在粮库工作,虽然吃过苦受过累,但这么多年几乎没操过心,而儿女孝顺更是让老人晚年的生活充满温暖。老人现在生活在二儿子家里,如今已经是四世同堂,重孙子10岁了,每次见到老人都会主动上前大喊“太爷爷”,喊得老人开心极了。

老人说,他长寿的秘诀就是“省心”,遇到事情不着急不上火,也从来不轻易发脾气。除此之外,他还能宽容地对待每件事,不会和别人计较什么。

提到儿女的孝心,老人一直是赞不绝口,尤其是儿媳妇对自己的好,更是让他念念不忘。老人说,他自从和二儿子一起生活后,儿子和儿媳几乎没让他生过气。他想吃什么,儿媳妇就给买什么,到什么季节儿媳妇就主动给买什么衣服,脱下来的衣服不用说儿媳妇就会主动给洗,让他非常感动。儿女孝顺让他晚年的生活更加省心,这恰恰也成为他长寿的关键。

居民想给小区换名“长寿居”

现在每天吃饭的时候,窦老先生都会喝上一杯啤酒。他认为少喝酒会有利于身体健康。昨日,在老人的家中,老人还主动打开了电脑,用鼠标打开网页来浏览新闻,边看还边说着,“现在岁数大了,看不清了,要是再年轻几岁就好了!”老人说,这台电脑是儿子前段时间特意为他买的,由于岁数大了,他已经不经常用了,但很多游戏他都会玩,比如说打单机扑克,上网打台球,当然他也有自己的QQ号。

看到窦老先生硬朗的身体,富贵居小区很多居民感到很开心。而除了窦老先生外,小区内还有3个年龄在90岁左右的寿星。该小区居民说,人能活到80多岁真是太不容易了,除了自身的身体素质外,来自外界的很多因素都会影响到人的健康。

算上窦老先生,小区现在总共能有4个年龄超过90岁的寿星,为此,居民还特意想将“富贵居”改名为“长寿居”,希望小区内的居民都可以长命百岁,生活幸福。

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